A propos de mes Services
Médecine Hollistique - Coaching Santé
Pour mieux comprendre et traiter les problèmes de santé chroniques
Aujourd’hui, de nombreuses personnes peinent à trouver des réponses efficaces et durables à leurs problèmes de santé chroniques. Pourquoi ? Parce que l’on a souvent tendance à traiter les symptômes, sans s’attaquer aux causes profondes de ces conditions. Pourtant, il est désormais largement reconnu que des maladies chroniques comme les troubles de la peau, les problèmes digestifs, les maladies auto-immunes, l’anxiété ou encore la dépression bénéficient grandement d’une approche globale, à la fois holistique et personnalisée.
Si les traitements conventionnels offrent généralement des solutions efficaces à court terme pour soulager les symptômes, ils manquent parfois d’impact sur le long terme, laissant les causes sous-jacentes non résolues.
Des études scientifiques récentes ont mis en lumière un point essentiel : notre santé est profondément influencée par des facteurs émotionnels et psychologiques, notamment dans l’apparition des maladies chroniques. De nombreux éléments de notre vie peuvent favoriser l’émergence de ces symptômes : nos habitudes de vie, bien sûr, mais aussi les événements difficiles que nous avons traversés, les émotions que nous avons refoulées, ou encore le stress quotidien auquel nous sommes exposés. Ces facteurs s’accumulent et, souvent, nous savons au fond de nous ce qui pourrait en être la cause.
La clé pour résoudre ces conditions chroniques est avant tout de comprendre les différents facteurs qui en sont à l’origine. Avec sa double expertise en médecine allopathique et en santé holistique, Émilie vous accompagne dans cette exploration. Ensemble, vous identifiez les causes profondes de vos troubles, et elle vous propose les approches les plus adaptées pour y remédier. Parmi les solutions qu’elle offre, la gestion de la flore intestinale et l’hypnothérapie occupent une place centrale pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être.
Hypnothérapie Clinique Integrative
L’hypnothérapie est une méthode très efficace pour accéder à votre subconscient et reprogrammer les croyances et jugements profondément ancrés qui peuvent freiner votre épanouissement.
Au quotidien, notre esprit conscient analyse et interprète tout ce qui nous entoure à travers des filtres façonnés par nos expériences de vie. Ces jugements nous aident à comprendre notre environnement et à interagir avec lui. Mais parfois, ces schémas de pensée deviennent obsolètes, générant du stress et des réactions émotionnelles qui nuisent à notre équilibre et à notre santé.
L’état d’hypnose permet d’atteindre les ondes cérébrales thêta, une fréquence où il est possible de libérer ces croyances limitantes et ces jugements bloquants. Ce processus ouvre la voie à la création de nouvelles connexions neurologiques, favorisant des réponses émotionnelles et des comportements plus alignés avec vos aspirations.
Comment fonctionne l’hypnothérapie ?
Lorsque vous êtes éveillé, votre esprit conscient dirige vos pensées et vos actions. En sommeil, il se repose, laissant votre subconscient « parler » à travers vos rêves. Pendant une séance d’hypnothérapie, votre esprit conscient reste éveillé, mais cède la place à votre subconscient pour qu’il exprime ce qui doit être entendu et soigné. Vous êtes pleinement conscient et en contrôle tout au long de la séance.
À quoi ressemble une séance ?
Une séance d’hypnothérapie dure entre 60 et 90 minutes. Nous commencerons par identifier les émotions et les schémas de comportement que vous souhaitez explorer. Une fois détendu(e), je vous guiderai dans un état hypnotique profond. À chaque instant, c’est vous qui décidez de la profondeur de votre expérience. Tout le monde est réceptif à l’hypnothérapie et peut en tirer d’excellents résultats, à condition d’être motivé et ouvert à ce travail.
Combien de séances sont nécessaires ?
En général, 5 à 10 séances suffisent pour explorer et résoudre un problème spécifique en profondeur.
Si vous êtes prêt(e) à transformer vos schémas inconscients et à retrouver un équilibre émotionnel et mental, l’hypnothérapie peut être la clé dont vous avez besoin.
Hypno nutrition
L’hypno-nutrition : réconcilier le corps et l’esprit
L’hypno-nutrition est une approche innovante qui se concentre sur notre relation à la nourriture, en aidant à reconnecter l’esprit et le corps. Bien souvent, notre lien émotionnel avec l’alimentation agit comme un mécanisme d’adaptation face à des croyances négatives ou des jugements que nous portons sur nous-mêmes, sans toujours en avoir conscience.
Notre esprit conscient ne représente que 10 % de notre activité cérébrale. La majorité de ces jugements et croyances sont profondément ancrés dans notre subconscient. Grâce à l’hypnothérapie, nous pouvons accéder à cet espace intérieur pour identifier, guérir et transformer ces schémas. Ce travail permet de changer notre rapport à la nourriture et de tendre vers un mode de vie plus sain et équilibré.
Et si les émotions refoulées influençaient notre santé ?
Face à certaines situations, nous avons parfois besoin de réprimer nos émotions. Mais ces émotions ne disparaissent pas pour autant. Elles s’accumulent dans notre esprit ou se cristallisent dans le corps, souvent dans les tissus. À long terme, ces émotions non exprimées peuvent provoquer des symptômes que les approches traditionnelles peinent à expliquer : troubles digestifs, intolérances alimentaires, douleurs inexpliquées… Ces déséquilibres sont souvent liés à un stress sous-jacent ou à des émotions refoulées.
L’hypnothérapie offre une solution précieuse pour libérer ces blocages en profondeur. En accédant au subconscient, elle permet de relâcher ces émotions accumulées et de diminuer leur impact sur le corps et l’esprit.
Comment se déroule une séance d’hypno-nutrition ?
Chaque séance comprend deux étapes :
1. Évaluation nutritionnelle : Nous analysons ensemble vos habitudes alimentaires et identifions les ajustements nécessaires pour rétablir l’équilibre.
2. Hypnothérapie : Une fois les besoins identifiés, je vous guide dans un état de relaxation profonde pour travailler directement avec votre subconscient. Ce processus nous permet de transformer les croyances limitantes et les jugements qui freinent votre guérison, afin de vous aider à retrouver un rapport apaisé à la nourriture et un mode de vie plus équilibré.
Si vous ressentez que votre alimentation est influencée par des émotions ou des schémas dont vous n’arrivez pas à vous défaire, l’hypno-nutrition peut être une solution efficace pour transformer votre bien-être durablement.
Soutien en ligne
Assistance Hotline : Votre Ligne de Vie Personnelle
Dans le cadre de votre programme, je propose un service de hotline dédié pour que vous ne vous sentiez jamais seul(e) dans votre parcours. Via WhatsApp, je suis disponible 5 jours par semaine pour vous offrir des conseils, du soutien et répondre à vos questions.
Que vous ayez besoin de clarifier un point, de réassurance ou simplement de partager vos progrès, je suis là pour vous accompagner à chaque étape. Cette hotline nous permet de rester connectés entre les séances, afin que vous ayez toujours quelqu’un à qui vous adresser en cas de besoin.
Votre bien-être est ma priorité, et cette aide supplémentaire est conçue pour rendre votre parcours plus fluide, plus personnalisé et plus serein.
Ateliers et cours en ligne.
Avec les nouvelles technologies, il est facile de trouver beaucoup d'informations, mais malheureusement ces informations ne sont pas toujours pertinentes, et peuvent apporter plus de confusion que de clarté. Grâce à une formation de médecine nutritionniste holistique, je propose différents ateliers et cours, où j'aide à démêler le vrai du faux et vous donne les informations dont vous avez besoin pour mieux comprendre votre santé.
Ces ateliers sont toujours conçus pour guider les participants à élaborer leur propre modèle de vie saine, en accord avec leurs objectifs de santé, leurs préférences alimentaires et les exigences de leur style de vie.